Ikada News Online

@IkadaNewsOnline - Inilah 6 Tips Bercinta Tanpa Hamil - banyak perempuan yang belum siap hamil dengan bermacam alasan. Untuk menghindari kehamilan yang tak terduga, perempuan banyak yang melakukan aneka cara usai bersenggama.

Ada beberapa gaya perempuan yang dilakukan untuk mencegah kehamilan ketika usai bersenggama.Tapi aneka gaya ini cuma mitos karena belum terbukti bisa mencegah hamil. Berikut beberapa gaya yang dilakukan perempuan untuk mencegah hamil tapi ternyata belum tentu berhasil:

1. Mengeluarkan penis sebelum ejakulasi

Menarik penis dari vagina sebelum pria ejakulasi, bukanlah cara yang tepat pengendalian kelahiran. Menurut Teen Advisor website, cara tersebut hanya 81 hingga 96 persen keberhasilannya. Banyak wanita yang berpikir bahwa jika pria mengeluarkan penis sebelum ejakulasi, sperma tidak akan mampu membuahi telur.

Tetapi pria dapat menghasilkan sesuatu yang disebut pre-ejakulasi. Kebocoran pre-ejakulasi berasal penis pria ketika mereka terangsang, dan pre-ejakulasi dapat mengandung sperma, yang dapat menyebabkan kehamilan.

2. Douching

Douching adalah tindakan menyemprotkan cairan ke dalam vagina untuk membersihkan saluran vagina. Ada mitos umum menyebutkan menggunakan douche (semprotan air obat) akan mencegah kehamilan. Tapi menyemprotkan air, cuka atau bahan lainnya ke dalam vagina tidak hanya akan tidak mencegah kehamilan, ini bahkan dapat menyebabkan infeksi jamur.

Sperma melewati leher rahim dalam hitungan detik, sehingga pada saat menggunakan douche, telur mungkin sudah dibuahi.

3. Tidak perlu orgasme

Orgasme tidak diperlukan untuk hamil. Tubuh wanita mengalami banyak perubahan selama hubungan seksual, baik dia merasakan kesenangan ataupun tidak. Dan kehamilan dapat terjadi bahkan jika ia tidak memiliki orgasme sekalipun.

4. Melakukan seks pada saat menstruasi

Meskipun benar bahwa melakukan hubungan seks selama periode menstruasi dapat sangat mengurangi kemungkinan hamil, tetapi masih bukan jaminan tidak akan hamil. Banyak wanita memiliki menstruasi yang tidak teratur, dan ovulasi dapat terjadi sangat dekat dengan waktu ketika seorang wanita mendapatkan menstruasi.

Sperma bisa juga hidup di dalam tubuh wanita selama tujuh hari, sehingga bahkan jika seorang wanita sedang menstruasi, mungkin sperma menunggunya ketika masa ovulasi berakhir.

5. Hubungan seksual pertama kali (virgin sex)

Seorang wanita bisa hamil pada saat pertama kali melakukan hubungan seksual. Beberapa wanita percaya bahwa selaput dara (hymen) atau selaput tipis di pembukaan vagina dapat mencegah sperma dari pemupukan telur.

Tidak hanya selaput dara yang teregang selama kehamilan, tetapi juga banyak wanita yang mengalami peregangan selaput dara bahkan sebelum berhubungan seks, karena olahraga atau menunggang kuda.

6. Minum pil KB

Menurut Feminist Women's Health Center, pil KB 92 hingga 99,7 persen efektif dalam mencegah kehamilan. Tetapi bahkan dengan pil KB, banyak wanita yang salah informasi. Pil KB tidak menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat.

Selain itu, banyak wanita tidak berpikir mereka perlu minum pil pada waktu yang sama setiap hari. Namun, jika Anda minum pil dengan benar dan mengikuti petunjuk yang tepat, pil KB bisa lebih dari 99 persen efektif mencegah kehamilan. Juga penting untuk dicatat bahwa pil tidak melindungi terhadap HIV atau penyakit menular seksual lainnya

Tambahan :

Metode Ritmik adalah metode dimana pasangan suami istri menghindari berhubungan seksual pada saat siklus subur seorang wanita. Ovulasi (pelepasan sel telur dari indung telur) terjadi 14 hari ± 2 hari sebelum hari pertama menstruasi berikutnya. Sel telur yang telah dilepaskan hanya bertahan hidup selama 24 jam, namun sperma bisa bertahan selama 48 jam setelah melakukan hubungan seksual. Karena itu pembuahan dapat terjadi apabila hubungan seksual dilakukan 2 hari (48 jam) sebelum ovulasi dan 1 hari (24 jam) setelah ovulasi. Metode Ritmik dapat terbagi atas :

Metode ritmik kalender atau Pantang Berkala merupakan metode dimana pasangan menghindari berhubungan seksual selama periode subur wanita berdasarkan panjang siklus menstruasi, kemungkinan waktu ovulasi, jangka waktu sel telur masih dapat dibuahi, dan kemampuan sperma untuk bertahan di saluran reproduksi wanita. Periode subur seorang wanita dihitung dari : (siklus menstruasi terpendek – 18) dan (siklus menstruasi terpanjang - 11). Siklus menstruasi dicatat selama minimal 3 bulan terakhir, akan lebih baik bila dalam 6 bulan terakhir.

Contoh: bila siklus terpendek seorang wanita adalah 25 hari, dan siklus terpanjangnya 29 hari, maka periode suburnya adalah (25 – 18) dan (29 – 11) yang berarti hubungan seksual tidak boleh dilakukan pada hari ke-7 sampai hari ke-18 setelah menstruasi.

Metode lendir serviks adalah metode mengamati kualitas dan kuantitas lendir serviks setiap hari. Periode subur ditandai dengan lendir yang jernih, encer, dan licin. Abstinensia (tidak melakukan hubungan seksual) diperlukan selama menstruasi, setiap hari selama periode preovulasi (berdasarkan lendir serviks), dan sampai waktu lendir masa subur muncul sampai 3 hari setelah lendir masa subur itu berhenti.

Metode pengukuran suhu tubuh berdasarkan perubahan temperatur. Pengukuran dilakukan pada suhu basal (suhu ketika bangun tidur sebelum beranjak dari tempat tidur. Suhu basal akan menurun sebelum ovulasi dan agak meningkat (kurang dari 1° Celsius) setelah ovulasi. Hubungan seksual sebaiknya tidak dilakukan sejak hari pertama menstruasi sampai 3 hari setelah kenaikan dari temperatur.

Efektivitas

Kehamilan terjadi pada 9-25 per 100 wanita

Keuntungan

Tidak ada efek samping gangguan kesehatan,ekonomis

Kerugian

Angka kegagalan tinggi, tidak melindungi dari PMS, menghambat spontanitas, membutuhkan siklus menstruasi teratur.

@IkadaNewsOnline - Antibotik Tidak boleh Dikonsumsi Saat Berencana hamil  - Ibu hamil memang tidak boleh sembarangan minum obat, karena bisa memicu kecacatan pada bayi yang dikandungnya. Cermat memilih obat perlu dimulai sejak berencana hamil, karena kadang seorang perempuan tidak tahu pasti kapan ia hamil.

Seorang perempuan baru akan menyadari kalau haidnya terlambat minimal 2 minggu setelah terjadinya pembuahan. Jika pada masa itu telah terjadi pembuahan, obat-obatan khususnya antibiotik tertentu sudah bisa menyebabkan calon janin mengalami kecacatan dalam proses pertumbuhannya.

"Saat berencana hamil, biasakan untuk menyampaikan ke dokter kalau memang sedang siap-siap hamil. Nanti dokter yang akan meresepkan antibiotik yang cocok," kata dr Tonny Loho DMM, SpPK(K), ahli patologi klinis dari Universitas Indonesia dalam seminar Pengobatan Terkini Kasus Infeksi di RS Pondok Indah

Antibiotik yang diharamkan bagi ibu hamil antara lain golongan quinolon, misalnya yang cukup terkenal adalah floroquinolon dan siprofloksasin. Golongan antibiotik yang banyak dipakai untuk diare, typus dan infeksi paru-paru ini bisa menyebabkan cacat pada bayi dan gangguan pertumbuhan tulang pada anak.

Salah satu jenis kecacatan yang paling parah dari penggunaan quinolon semasa hamil dan menyusui adalah epiphysis tulang atau tulang belakang tidak menutup. Sementara pada anak-anak yang masih mengalami pertumbuhan tulang, pertumbuhan itu akan terhambat sehingga postur tubuhnya cenderung lebih pendek dibanding teman sebaya.

Antibiotik golongan quinolon baru boleh diberikan pada anak jika kondisinya sangat darurat dan tidak ada pilihan obat lain untuk menyelamatkan nyawanya. Dalam kondisi seperti ini, efek samping pada tulang bisa dikesampingkan karena nyawa lebih mendesak untuk diselamatkan.

Secara umum, penggunaan antibiotik memang tidak boleh dilakukan sembarangan. Obat untuk membunuh mikroorganisme tersebut harus diminum secara teratur sesuai aturan sampai habis, sebab jika tidak justru bisa memicu kekebalan atau resistensi kuman.

@IkadaNewsOnline - Berikut 4 Gaya Hidup yang Buat Wanita Sulit Hamil - Gaya hidup yang tidak sehat memberikan dampak negatif pada kesehatan. Mulai dari penurunan kesehatan, penuaan dini hingga sulitnya mendapatkan keturunan dapat disebabkan oleh buruknya gaya hidup Anda.

Berikut ini, empat gaya hidup yang bisa membuat wanita sulit untuk hamil:

1. Merokok menjadi salah satu contoh gaya hidup tidak sehat. Penelitian yang dilakukan Luke Peppone dari University of Rochester di New York dan Dr Kenneth Piazza dari Roswell Park Cancer Institute di Bufallo, New York membuktikannya. Mereka meneliti 4.800 wanita yang menjadi pasien di Roswell Park. Empat dari lima responden wanita mengaku terpapar rokok sepanjang hidup mereka. Setelah diteliti ditemukan, 11% wanita mengaku sulit hamil. 1/3 wanita mengalami keguguran satu kali atau lebih.

Sementara wanita yang orangtuanya merokok, 26% lebih sulit hamil. Wanita yang menjadi perokok pasif, 39% berisiko mengalami keguguran.

2. Gaya hidup lain yang tidak sehat adalah minum alkohol. Sebuah penelitian di Denmark, melibatkan 430 pasangan yang ingin memiliki anak membuktikan betapa alkohol bisa membuat Anda sulit punya keturunan. Hasil penelitian tersebut menyatakan kemampuan wanita memiliki anak menurun seiring semakin seringnya ia mengonsumsi alkohol.

3. Kafein juga bertanggung jawab dalam minimnya tingkat kesuburan Anda. Kopi yang sering membuat Anda terjaga saat mengantuk ternyata membuat pembuluh darah dan aliran darah ke rahim tegang, sehingga menyulitkan terjadinya pembuahan. Kopi tidak hanya satu-satunya minuman yang mengandung kafein. Teh dan minuman cola juga mengandung kafein meski jumlahnya tidak banyak.

4. Nasi putih pun ternyata bisa menjadi biang keladi Anda sulit hamil. Karbohidrat yang mudah dicerna seperti nasi, kentang dan gula dapat membuat kadar gula naik sehingga produksi insulin pun meningkat. Jenis karbohidrat tersebut dapat mengganggu kinerja hormon yang diperlukan terhadap terjadinya kehamilan. Jadi sebaiknya ganti asupan karbohidrat Anda dengan beras merah dan roti gandum. Perbanyak juga makan sayur dan buah.

@IkadaNewsOnline - Pesona Kecantikan Para Ibu Hamil - Saat hamil, rasanya malaa…s sekali untuk beraktifitas. Mual, pusing, belum lagi perut yang makin membuncit dari hari ke hari membuat kita enggan berbuat apa-apa. Bawaan pasti ingin tidur dan geletakan saja di kamar. Boro-boro dandan, mandi saja sering kali ogah-ogahan. Nah lo…
Apakah ibu-ibu juga mengalami hal tersebut saat hamil?
Yah, mayoritas ibu hamil pasti pernah merasakannya. Tidak ingin melakukan aktifitas apapun selain berbaring dan tidur-tiduran. Bagi yang bekerja di luar rumah, pastinya akan mengalam kemunduran kualitas kerja, bahkan minta cuti panjang karena memang kondisi tidak memungkinkan.
Padahal, sebetulnya tidak boleh begitu. Rasa malas yang datang seharusnya kita tepis dan mulai mencari kesibukan yang berarti. Kecuali, keadaan memang benar-benar harus membuat kita tiduran sepanjang hari.
Kondisi fisik juga tidak boleh lalai diperhatikan. Biasanya, ibu hamil sering jerawatan, kulit menjadi kering, atau malah berminyak. Kalau tidak dirawat, bisa-bisa kulit semakin kusam dan jelek. Mau perawatan? Malas…Tapi, harus dilawan.
Menjaga kecantikan dan kesehatan saat hamil itu mudah kok. Kita juga tidak perlu buang-buang uang untuk ke salon mahal. Cukup di rumah, dan bisa sambil beraktifitas lain.
Masker madu. Ambil 1 sendok makan madu murni, lalu buat masker di wajah tipis-tipis. Oleskan setiap pagi sebelum mandi. Boleh juga ditambah dengan sedikit putih telur. Sambil menunggu agak kering, ibu-ibu bisa sambil memasak atau membereskan rumah.
Pakai lulur mandi. Kita bisa mendapatkan lulur mandi siap pakai di supermarket. Tidak perlu mencampur ini itu, langsung pakai saja dan bilas setelah beberapa menit. Sabunan lagi? Tidak perlu! Biasanya lulur jenis ini sudah harum dan bisa sebagai pengganti sabun. Pilih lulur yag scrubnya lembut, agar saat dipakai tidak terlalu kasar sehingga menimbulkan bekas. Saat meluluri bagian perut, buat gerakan melingkar searah jarum jam. Begitu juga pada bagian payudara.
Pakai lotion penghilang strechmark. Sehabis mandi, usahakan menggunakan lotion khusus untuk menghilangkan strechmark. Cara menggunakannya juga dengan mengusap perut searah jarum jam. Usahakan untuk tidak banyak menggaruk bagian perut dan paha karena dapat menimbulkan bekas yang susah hilang setelah melahirkan. Jika tidak punya lotion khusus, bisa juga diganti dengan minyak zaitun.
Nah, selamat mencoba!

@IkadaNewsOnline - Walah, Ibu Guru 43 Tahun Dihamili Siswanya yang Masih Berusia 13 Tahun  - Seorang guru asal Austria berusia 43 tahun diadukan ke polisi setelah berhubungan seks dengan siswanya yang saat kejadian masih berusia 13 tahun. Dia kini mengaku bangga bisa hamil dan menjadi ibu dari bekas muridnya.

Renata Juras, nama guru itu, sedianya dijatuhi hukuman kurungan. Namun, hukumannya ditangguhkan setelah anak laki-laki itu mengatakan kepada pengadilan bahwa dia mencintainya dan mereka berencana untuk menikah.

Gurunya itu bahkan telah tinggal bersamanya dan ibunya setelah ia kehilangan pekerjaan akibat hubungan ganjil itu.

Kasus ini mencuat setelah Erwin, nama anak itu, mengaku pada ayah tirinya mengenai perbuatannya bersama sang guru. Ayah tirinya yang murka lalu melaporkan sang guru yang berdarah Kroasia, pada polisi.

Di Austria, seorang bocah dianggap dewasa di mata hukum jika sudah berusia 14 tahun. Saat kasus mencuat, usianya masih kurang empat bulan untuk disebut "dewasa".

Sang siswa, sekarang berusia 16 tahun, menyatakan pemberitaan tentang mereka berdua sudah sangat di luar jalur. "Saya dianggap seolah-olah korban, bahwa dialah yang membujuk saya. Padahal yang sebenarnya, sayalah yang memulai," ujarnya seperti dikutip Orange.

Renata, yang melatih tim muda olahraga bola tangan di tempat Erwin menjadi salah satu pemain sebelum dia dipecat, merasa gembira dirinya hamil. Dia sebelumnya telah memiliki anak yang usianya setahun lebih muda dari Erwin di sekolah yang sama.

Soal kehamilannya, Juras mengaku bangga. "Ini kehamilan yang direncanakan. Saya sungguh bahagia. Kami sudah punya nama untuk si bayi, tapi kami tak akan beritahu Anda sekarang," katanya dengan raut wajah berbinar.

Pasangan ini sekarang sudah menikah dan sang jabang bayi diharapkan lahir pada bulan Juni.


Ini dia pasangan guru dan murid itu: